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Frases de mirar por uno mismo
Me encontré a mí mismo de nuevo citas
El autocuidado es una herramienta importante para ayudarte a llevar un estilo de vida más positivo. Nuestro día a día suele estar alimentado por la negatividad, y estas citas inspiradoras pueden ayudarte a tener una perspectiva más saludable. A menudo es difícil encontrar la soledad en el clima actual. Muchos de nosotros sentimos el estrés de tener que cuidar a los niños en casa además de un trabajo a tiempo completo, y el ciclo aparentemente constante de noticias negativas no facilita las cosas. Es fundamental asegurarse de que se cuida la salud física y mental. El autocuidado puede consistir simplemente en salir a la naturaleza o en leer nuestras inspiradoras citas sobre la paciencia para asegurarte de que te tomas el tiempo que necesitas para ti mismo. Ahora mismo, el autocuidado es más importante que nunca. No te sientas culpable si necesitas tomarte un tiempo para ti mismo, aunque sólo sea tomando tu café matutino al aire libre mientras lees algunas frases sobre el amanecer. Hemos reunido nuestras citas favoritas sobre la salud mental para poner en marcha el pensamiento positivo y la importancia de tomarse ese tiempo extra. Si necesitas más motivación para dedicarte tiempo a ti mismo, consulta nuestras citas que te ayudarán a no rendirte nunca. Estas citas inspiradoras te ayudarán a afrontar cada día con una perspectiva positiva y a recordar que nunca debes sentirte culpable si necesitas un tiempo extra para ti.
Citas sobre cómo encontrarte a ti mismo después de una ruptura
Si sólo miras por ti mismo, siempre tendrás miedo. Pero si hay otros factores, otras preocupaciones y consideraciones que te impulsan, siempre encontrarás la fuerza y el valor para superar el peligro y el miedo.
A veces no tienes tiempo de prepararte para verte bien frente al espejo con lo que llevas puesto. Y luego, cuando vas al trabajo o sales, no te gusta. Yo paso mucho tiempo preparándome.
Creo que expresarse y trabajar duro no puede sino tener grandes resultados. Mira a Zach Galifanakis. Él no tuiteó. No tenía un podcast. Simplemente salió e hizo el monólogo más divertido que jamás hayas visto en tu vida. Y fue recompensado por eso.
Yo sólo habría estado muy contento si alguien me hubiera pedido mis datos. Si realmente creyeras en tus datos, no te importaría que alguien los mirara. Debería poder responder que si no me cree vaya a hacer las mediciones usted mismo.
No verás una foto mía revolcándome en una cuneta, pero a veces me hacen una foto cuando salgo de un club con aspecto cansado, y habrá titulares que digan: ‘Está fuera de control’. No puedes prepararte para esas cosas; simplemente tienes que encogerte de hombros.
Citas divertidas sobre cómo encontrarse a sí mismo
Las citas sobre el autocuidado y los recordatorios físicos son herramientas importantes para reconocer que el autocuidado no es egoísta, el autocuidado es necesario para mantener tu cuerpo y tu alma vivos y en buen estado. El autocuidado es más que cuidar tu cuerpo, es cuidar tu mente, tus emociones y cada parte de ti mismo. Dedicar tiempo a cuidarse a sí mismo es fundamental para el bienestar, y es difícil cuidar de los demás si no te cuidas primero a ti mismo. Cuidar de uno mismo no es un signo de debilidad, sino una señal de que tienes la fuerza interior para darle a tu cuerpo lo que necesita para sentirse nutrido, amado y cuidado. Hemos reunido 14 de nuestras citas favoritas sobre el autocuidado para inspirarte a cuidarte, ¡porque nunca hay demasiado autocuidado!
“No tiene sentido preocuparse por cosas sobre las que no tienes control porque no puedes hacer nada al respecto, y ¿por qué preocuparse por cosas que sí controlas? La actividad de preocuparse te mantiene inmovilizado”.
“Con cada acto de autocuidado tu auténtico yo se fortalece, y la mente crítica y temerosa se debilita. Cada acto de autocuidado es una poderosa declaración: Estoy de mi lado, estoy de mi lado, cada día estoy más de mi lado”.
Citas misteriosas sobre ti mismo
“Aprenderás, a medida que crezcas, que las reglas están hechas para ser rotas. Sé lo suficientemente audaz como para vivir la vida a tu manera, y nunca, nunca te disculpes por ello. Ve a contracorriente, niégate a conformarte, toma el camino menos transitado en lugar del camino trillado. Ríete ante la adversidad y salta antes de mirar. Baila como si TODOS te estuvieran mirando. Marchar al ritmo de tu propio tambor. Y niégate obstinadamente a encajar”.
“La vida es dolorosa y desordenada. Se complica en los peores momentos, y a veces no tienes ni idea de hacia dónde ir o qué hacer. Muchas veces la gente se deja perder, cayendo en un enorme abismo. Pero por eso tenemos que seguir intentándolo. Tenemos que superar todo lo que nos duele, trabajar más allá de todos los recuerdos que nos persiguen. A veces las cosas que nos hacen daño son las que nos hacen más fuertes. Una vida sin experiencia, en mi opinión, no es vida. Y por eso le digo a todo el mundo que, aunque duela, nunca dejes de vivir”.
“Si aprendes a sentarte realmente con la soledad y a abrazarla como el regalo que es… una oportunidad para conocerte a TI, para aprender lo fuerte que eres realmente, para no depender de nadie más que de TI para tu felicidad… te darás cuenta de que un poco de soledad recorre un LARGO camino para crear un TÚ más rico, más profundo, más vibrante y colorido.”
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
