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A. Dos de las causas más comunes de los pies fríos son la disminución de la circulación en las extremidades o un problema de sensibilidad nerviosa. Una de las causas de la disminución de la circulación es la aterosclerosis, en la que las arterias se estrechan por los depósitos de grasa e impiden el flujo sanguíneo en las extremidades. Como resultado, los pies pueden parecer azules o morados cuando está sentado, y pálidos o blancos cuando está acostado. Puede sentir dolor en las pantorrillas al caminar. El médico suele detectar esta enfermedad (arteriopatía periférica) comprobando el pulso de las piernas.
Otro problema de circulación se produce cuando los pequeños vasos sanguíneos se contraen para conservar el calor en el cuerpo. Las personas que tienen menos grasa corporal (y por tanto menos aislamiento) necesitan conservar más calor, por lo que los pies se enfrían para mantener calientes los órganos internos. En el síndrome de Raynaud, los pequeños vasos sanguíneos compensan en exceso las bajas temperaturas. Esto puede hacer que los pies se sientan fríos y aparezcan azules y luego blancos. En respuesta a las temperaturas cálidas, los pies se vuelven rojos. Algunos medicamentos, como los betabloqueantes, pueden imitar esta respuesta.
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La neuropatía periférica provoca extrañas sensaciones de entumecimiento y a veces de dolor. A todos se nos ha dormido un pie por la forma en que hemos estado sentados o de pie. La presión anormal presiona los nervios y comprime los vasos sanguíneos que los irrigan. Los nervios reaccionan a su malestar enviando señales que provocan una desagradable, e incluso dolorosa, sensación de hormigueo. Pero es una situación temporal: los pinchazos desaparecen cuando cambiamos de posición, los vasos sanguíneos se abren y la presión desaparece del nervio, a menos que sufras una neuropatía periférica.
¿Te duelen los arcos o los talones? ¿Tiene gota o lucha contra la bursitis? Si es así, usted se encuentra entre los tres de cada cuatro estadounidenses que sufrirán algún tipo de dolencia en los pies a lo largo de su vida. Este Informe Especial de Salud, Pies sanos: Cómo prevenir y tratar los problemas más comunes de los pies, cubre los problemas más comunes de los pies y le ayuda a prevenirlos y tratarlos.
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La mala circulación puede ser el resultado de estar demasiado tiempo sentado por un estilo de vida sedentario. Si no te levantas y te mueves, aumentas la probabilidad de que no haya suficiente circulación en los pies y los dedos, lo que hace que tus pies estén más fríos que el resto del cuerpo.
La mala circulación debida a factores de riesgo relacionados con las enfermedades cardíacas es mucho más preocupante. El bombeo de sangre a través del cuerpo a un ritmo lo suficientemente rápido puede ser un desafío y los pies fríos frecuentes pueden ser una señal de que algo más está sucediendo.
Esta condición puede tener consecuencias mucho más graves y debe ser diagnosticada y tratada por un podólogo. Uno de nuestros podólogos en Smyrna, el Dr. Knox, hace un gran trabajo explicando la enfermedad arterial periférica en detalle.
Otros síntomas pueden incluir entumecimiento u hormigueo en los pies. Si usted está experimentando cualquier síntoma de daño a los nervios en los pies, consulte a un podólogo en Nashville o cerca de usted, y tener especial cuidado para comprobar si hay cortes o lesiones.
Si tiene los pies fríos con frecuencia, consiga primero un par de calcetines de lana de calidad. Luego, si los pies fríos continúan, es posible que quieras visitar a un podólogo en Nashville o uno cerca de ti. También puede consultar a su médico de atención primaria en su próxima visita.
¿por qué tengo los pies siempre fríos y sudorosos?
Estás relajado en un cómodo sillón de camping, animando al equipo de béisbol de tu hija, cuando notas adormecimiento y hormigueo en la parte inferior de la pierna izquierda. Al intentar masajear la pierna, notas que una de ellas está más fría que la otra. Intentas moverla en círculos para recuperar algo de sensibilidad, pero no funciona. Cuando te levantas para estirar, notas que las piernas también te duelen y están cansadas. Tienes curiosidad por saber cuál es la causa del entumecimiento de tu pierna y si puede ser un signo de algo más grave.
No es el único que ha tenido alguna vez entumecimiento de las piernas o una pierna más fría que la otra. La arteriopatía periférica es una afección vascular grave que afecta a entre 8 y 12 millones de personas en Estados Unidos. La acumulación de placa en las arterias restringe el flujo sanguíneo a las piernas, los muslos, las pantorrillas, las nalgas, los tobillos y los pies, lo que provoca la EAP.
El entumecimiento, el hormigueo o la frialdad crónicos en una o ambas piernas es un síntoma típico de advertencia de la EAP de moderada a grave. Dado que la obstrucción de las arterias puede provocar un ataque al corazón, un accidente cerebrovascular y una amputación, los síntomas de la arteriopatía periférica no deben ignorarse nunca.
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
