No me gusta mi trabajo

No me gusta mi trabajo pero me pagan bien

Todo el mundo tiene días malos en la oficina. Pero, ¿qué debes hacer si estás cada vez más convencido de que has cogido el trabajo equivocado? ¿Debes renunciar de inmediato o intentar que el puesto te sirva? ¿Y cómo puedes volver a ponerte en el camino correcto de tu carrera?

Lo que dicen los expertos “Todos los trabajos tienen ventajas y desventajas”, dice Dorie Clark, autora de Reinventing You: Define tu marca, imagina tu futuro. Tu mayor reto es averiguar si los problemas son temporales o están integrados en la naturaleza de tu nuevo puesto. Ahí es donde vale la pena empezar a hacerse las preguntas adecuadas, tanto a uno mismo como a su jefe. “La mayoría de las personas que aceptan el trabajo equivocado no han investigado lo suficiente”, dice Priscilla Claman, presidenta de Career Strategies, Inc. una empresa de asesoramiento profesional con sede en Boston. Pero no asuma que el trabajo no puede cambiar de forma que le anime a quedarse. A continuación te explicamos cómo hacer que un mal movimiento profesional te beneficie.

Sé realista “Ningún trabajo es perfecto”, dice Clark. Algunos trabajos ofrecen un salario competitivo, pero un desplazamiento terrible. Otros te obligan a estar detrás de un escritorio durante más tiempo del que preferirías, pero te prometen más oportunidades de progreso. Pregúntate: “¿Qué querías de este trabajo y vas a conseguirlo?”, dice Claman. ¿Es el puesto un buen trampolín para un trabajo mejor más adelante, o te permite pasar el tiempo deseado con tu familia? “Un buen trabajo tendrá muchas cosas positivas y unas pocas que te molesten”, dice Clark. Pero si ya estás fantaseando con estrategias de salida después de sólo unas semanas, no ignores esas señales. “Le debes a tu trabajo pensar en él a largo plazo”, dice Clark. “Y si ya estás saliendo por la puerta en tu cabeza, no vas a servirte a ti mismo ni a la empresa muy bien”.

Odio tanto mi trabajo que me da ansiedad

Entendemos lo duro que puede ser estar atrapado en un trabajo que no te gusta. Si no es posible dejarlo ahora mismo, tenemos algunas ideas para mejorar la situación. Pero recuerda que si el trabajo está afectando realmente a tu salud física o mental, tienes opciones para ayudarte a dejarlo.

Como la mayoría de los retos de la vida, ayuda a considerar lo que puedes y no puedes controlar de tu situación laboral actual. Anota las cosas exactas que puedes controlar y las que no. Es posible que puedas hacer cosas como pedir ayuda a tu jefe o aprovechar al máximo tu tiempo de inactividad.

Los contras pueden ser bastante obvios para ti, pero también es importante que pienses en lo bueno de tu trabajo. Las ventajas pueden ser un sueldo regular, la estructuración de la jornada, la amistad con los compañeros de trabajo y la sensación de estar contribuyendo a la sociedad. En cuanto a los contras, considera si hay algo que puedas hacer para resolver los problemas, ya sea por ti mismo o con la ayuda de tu jefe.

No me gusta mi trabajo, ¿debo dejarlo?

Puede haber muchas razones por las que odia su trabajo, desde un jefe terrible hasta un equipo poco cooperativo.    A veces las razones por las que te sientes mal en el trabajo pueden ser más sutiles, y muchas de ellas ni siquiera te das cuenta de que están ocurriendo.

Trabajas hasta tarde, pierdes los fines de semana y aún así sientes que no avanzas en tu trabajo o en tu carga de trabajo.    Y lo peor es que puede que estés recogiendo el testigo de tus compañeros o incluso de tu jefe.

¿O tal vez ese jefe no te da el reconocimiento que crees que mereces por hacer ese esfuerzo extra?    A todo el mundo le gusta sentirse valorado en el trabajo, así que si sientes que tus esfuerzos son en vano y que la empresa no te valora, quizá sea el momento de cambiar de aires.

Puede que haya personas en el trabajo que piensen que éste es el escenario ideal.    Pero la realidad es que un trabajo que exige muy poco del individuo es simplemente aburrido y tendrá un impacto terrible en la moral de esa persona.

Si este es tu caso, quizá quieras pensar en la viabilidad de cambiar de puesto dentro de la empresa, hablar con tu jefe sobre tu función actual o, si todo lo demás falla, puede ser el momento de buscar nuevos pastos.

Odio tanto mi trabajo que quiero que me despidan

Alison Doyle es una de las principales expertas en carreras profesionales del país y ha asesorado tanto a estudiantes como a empresas sobre prácticas de contratación. Ha concedido cientos de entrevistas sobre el tema para medios como The New York Times, BBC News y LinkedIn. Alison fundó CareerToolBelt.com y ha sido una experta en este campo durante más de 20 años.

No son sólo ellos -o tú- los que no son felices en el trabajo. La encuesta Job Satisfaction 2020 de The Conference Board mostró que la satisfacción laboral general es del 56,3%.  Mientras que una encuesta de CNBC / SurveyMonkey Workforce Survey informó que mientras el 73% de los empleados eran felices en el trabajo, el 27% no lo eran.

Gallup informa que, aunque el número de empleados que estaban “activamente desvinculados” y se sentían miserables en el trabajo era bajo, un 14% en junio de 2020, el porcentaje general de trabajadores comprometidos que estaban apegados a su trabajo y a la empresa era sólo del 36%.

Pero aunque odiar tu trabajo es una experiencia humana bastante común, eso no hace que sea menos difícil de manejar.  Después de todo, pasas más de la mitad de tus horas de vigilia en el trabajo. Si no soportas lo que haces, es difícil que te sientas bien con tu vida.

BN Limited

Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]