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Necesito un cambio de vida
5 cosas que te gustaría cambiar de tu vida
Benjamin Hardy compara este concepto con el interés compuesto, y cómo, puestos a elegir, la mayoría de la gente se quedaría con 1.000.000 de dólares en su cuenta bancaria ahora mismo frente a un céntimo que duplica su valor en el transcurso del mes.
Lo que la mayoría de la gente no se da cuenta es que los que se quedan con el gran pago acaban con mucho menos dinero que los que optan por el céntimo al día. Lo explica: “El céntimo que se duplica acaba siendo en realidad 10,7 millones de dólares. Sin embargo, la mayor parte del crecimiento se produce al final, y la mayoría de la gente no es lo suficientemente paciente para obtener el gran rendimiento. La cultura actual de vivir el momento impide que la gente invierta”.
Puede tratarse de un posible empleador, una organización en la que te gustaría dar una charla, o incluso un agente literario o un cliente con el que te encantaría trabajar. Puede que al principio no te contesten, pero al final recibirás una respuesta de alguien. No tienes nada que perder, pero sí mucho que ganar.
Tanto si tienes un libro con el que siempre has soñado ser autor, como si tienes un plan de negocio que te ronda por la cabeza desde hace tiempo o incluso un blog que quieres empezar, escribe unas pocas frases cada día. El impulso se irá creando por sí solo y te encontrarás escribiendo más y más sin esfuerzo… pero comprométete a empezar con un solo párrafo.
puedo cambiar mi vida
A veces me siento estancada. Llego a casa después del trabajo sin energía para ver mi serie favorita, para charlar con mis padres o leer algo que me gusta o ir a hacer ejercicio. Siempre estoy demasiado cansada para la vida después del trabajo. Siento que el cansancio me golpea con fuerza cuando entro por la puerta. Acabo cada día con la sensación de que no quiero seguir con mi vida teniendo el mismo horario.
Un día hablando con un colega, hablamos sobre el mismo tema de cambiar nuestras prioridades para poner la vida antes que el trabajo. Ya no quiero vivir la misma vida, después de todo, merezco tener la mejor vida posible. Y depende totalmente de nosotros el enfoque que elijamos inevitablemente para vivir nuestra vida.
Empecé a explorar los pasos específicos para hacer ese cambio de vida. Aquellos que realmente quieran vivir una vida extraordinaria deberían seguir estos pasos y hacer de los próximos días los mejores de su vida.
Tu mente es la responsable de que te paralices y seas incapaz de actuar. Los bloqueos mentales te alejan de tu forma de vivir. Si te sientes atascado con tu vida, tener la mentalidad correcta es el mayor factor para desarrollar formas como quieres ser. Para ello, tienes que:
necesito cambiar mi vida pero no sé cómo
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental, y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.
Tanto si estás harto de lo que haces ahora como si quieres cambiar algo específico de ti mismo, puedes tomar la decisión de cambiar ahora para poder disfrutar de una vida mejor y más gratificante. A veces, basta con pasar a la acción en lugar de seguir acumulando sueños sin hacer nada más al respecto. Puede que no sea posible hacer un gran cambio en cuestión de horas, pero al menos puedes iniciar el camino del cambio. Algunas de las cosas que puedes hacer para empezar incluyen una lluvia de ideas, establecer objetivos y dar un pequeño paso hacia tu meta. Sigue leyendo para saber más sobre cómo cambiar tu vida en cuestión de horas.
necesidad de cambio
Este artículo fue escrito por Nicolette Tura, MA. Nicolette Tura es una Experta en Vida Auténtica que dirigió su propio negocio de bienestar durante más de diez años en el Área de la Bahía de San Francisco. Nicolette es una profesora de yoga registrada de 500 horas con una especialización en psicología y atención plena, una especialista en ejercicios correctivos certificada por la Academia Nacional de Medicina Deportiva (NASM) y es una experta en vida auténtica. Es licenciada en Sociología por la Universidad de California, Berkeley, y tiene un máster en Sociología por la SJSU. Constantemente se nutre de sus propias heridas y desafíos; con su formación en las artes de la curación y la sociología, ofrece contenidos potentes, meditaciones poderosas y seminarios que cambian el juego para inspirar la elevación a nivel personal y corporativo.
Cambiar tu vida a mejor tiene que ver contigo, con los detalles de tu vida, con tu entorno específico, con tus objetivos y aspiraciones, y con tu motivación para seguir luchando por una vida plena y saludable. La vida es un viaje, y una forma de cambiar tu vida a mejor es aceptar que hay muchas cosas de la vida que están fuera de tu control[1].
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
