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Fobia a los espacios abiertos
miedo a salir de casa
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La distrofia es el miedo excesivo a tener un accidente. Una persona con este miedo experimentará ansiedad y una alteración de su calidad de vida, además de mostrar comportamientos de evitación para alejarse de cualquier situación que tenga el potencial de producir un accidente (incluso cuando es poco probable que ocurra uno).
Esta fobia suele observarse en una persona que ha sufrido un accidente grave o casi mortal en el pasado. En algunos casos, la fobia puede ser desencadenada por un accidente en el que esté implicada otra persona, como un amigo o un familiar.
La distrofia engloba el miedo a todas las formas de accidentes físicos, incluidos los que se producen en el hogar, el lugar de trabajo, los espacios públicos y las carreteras. Una persona con esta fobia teme el accidente por encima de todo, lo que incluye las consecuencias de los accidentes, como el daño a sí mismo y/o a los demás.
falsa agorafobia
El miedo a los espacios abiertos (también denominado agorafobia) se define como una forma de trastorno de ansiedad que provoca un miedo anormal a los espacios abiertos, a los lugares públicos concurridos o a abandonar un lugar seguro. La persona que experimenta el miedo no suele tener miedo a los espacios abiertos o a la gente, sino que teme encontrarse en una situación embarazosa de la que no pueda escapar. Este trastorno se desarrolla inicialmente después de que la persona que lo padece experimenta un ataque de pánico, normalmente en un lugar público, y posteriormente los ataques pueden producirse sin previo aviso.
Como resultado de la aleatoriedad de estos ataques, la persona que los padece espera que se produzcan futuros ataques de pánico y teme las situaciones en las que pueden producirse. El miedo a los espacios abiertos es una afección muy angustiosa, y puede repercutir negativamente en la vida diaria, las situaciones sociales, el trabajo y las relaciones. Las personas que padecen esta enfermedad rara vez se aventuran a salir en público y a menudo necesitan estar acompañadas. Si no se trata, el miedo a los espacios abiertos puede provocar graves problemas de salud, como trastornos de pánico u obsesivos, depresión y tensión.
nombre de la fobia a los espacios abiertos
La agorafobia[1] es un trastorno mental y conductual,[5] concretamente un trastorno de ansiedad caracterizado por síntomas de ansiedad en situaciones en las que la persona percibe que su entorno es inseguro y no tiene una forma fácil de escapar[1]. Estas situaciones pueden incluir espacios abiertos, transporte público, centros comerciales o simplemente estar fuera de casa[1]. Estar en estas situaciones puede provocar un ataque de pánico[2]. Los afectados harán todo lo posible por evitar estas situaciones[1]. En casos graves, las personas pueden llegar a ser completamente incapaces de salir de casa[2].
Se cree que la agorafobia se debe a una combinación de factores genéticos y ambientales[1]. La afección suele ser hereditaria y los acontecimientos estresantes o traumáticos, como la muerte de uno de los padres o un ataque, pueden ser un desencadenante[1]. En el DSM-5 la agorafobia se clasifica como una fobia junto con las fobias específicas y la fobia social. [1] [3] Otras afecciones que pueden producir síntomas similares son la ansiedad por separación, el trastorno de estrés postraumático y el trastorno depresivo mayor.[1] Se ha demostrado que el diagnóstico de agorafobia es comórbido con la depresión, el abuso de sustancias y la ideación suicida.[6] [7]
estilo de vida agorafóbico
El miedo a los espacios abiertos se conoce técnicamente como agorafobia y ha sido vinculado a los estados de ansiedad por la comunidad psiquiátrica, que lo considera una subcategoría de la ansiedad grave (ansiedad con o sin agorafobia).
Dado que un comportamiento de seguridad clave a la hora de enfrentarse a muchos retos de la vida puede ser “quedarse en casa” y no “aventurarse fuera”, no es de extrañar que se haya asociado a la ansiedad de esta manera.
Mientras que el objeto o la situación temidos pueden parecer “ridículos” o “tontos” para otras personas, la persona que sufre agorafobia sabe muy bien que la ansiedad que experimenta es bastante real.
Desde hace mucho tiempo se entiende dentro del mundo de la psicología que nuestras mentes son más que capaces de producir una reacción biológica real a cualquier situación dada y por lo tanto, siempre y cuando la persona que sufre de Agorafobia “crea” que el objeto o la situación que teme representa un peligro real para ellos, entonces experimentarán un miedo real con todos los síntomas asociados.
La gran mayoría de las personas que padecen el Miedo a los Espacios Abiertos aceptan fácilmente que su miedo es “irracional” pero continúan experimentándolo a pesar de este conocimiento. Es importante entender, por lo tanto, que a pesar de la gravedad y la fuerza de la experiencia emocional negativa que el Miedo a los Espacios Abiertos pueda producir en tu interior, ésta es creada al 100% por tu pensamiento y no por el objeto o entorno externo en sí. Esta idea se conoce como “construccionismo” y se entiende especialmente bien.
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
