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Como cuidar a un recien nacido
consejos para el cuidado del bebé de las madres primerizas
Parece que los bebés recién nacidos duermen, comen, lloran y hacen caca. Pero a medida que tú y tu bebé os vayáis conociendo y estrechando lazos en vuestros primeros días juntos, vuestro día también incluirá mimos y juegos. Todos los bebés son diferentes: sus patrones de alimentación y sueño suelen cambiar, y es posible que tarden en adaptarse a la rutina.
Puede que prefieras que tus actividades diarias sigan lo que hace tu recién nacido. O tal vez quieras empezar a establecer una rutina muy sencilla. En cualquier caso, tu bebé y tú empezaréis a establecer un patrón diario de sueño, alimentación y juego.
Los recién nacidos pasan la mayor parte del tiempo durmiendo entre las tomas. Cada periodo de sueño dura entre 2 y 3 horas. Sin embargo, es posible que tu bebé empiece a removerse a los 40 minutos y necesite tu ayuda para volver a dormirse. En un periodo de 24 horas, puede estar dormido durante 16 horas.
Tu bebé no puede distinguir entre el sueño diurno y el nocturno, y probablemente se despertará para alimentarse 2 o 3 veces durante la noche. A partir del mes de edad, puede empezar a dormir durante más tiempo por la noche, y de los 3 a los 6 meses puede dormir de 4 a 5 horas seguidas.
tener tu primer bebé
Si es tu primer bebé, puede que te preocupe no estar preparada para cuidar de un recién nacido. No es el único. Muchos padres primerizos no se sienten preparados cuando llega el momento de llevar a sus bebés a casa desde el hospital. Puedes tomar medidas para prepararte para la transición a casa.
Asistir a un curso de cuidados del recién nacido durante el embarazo puede prepararte para la vida real. Pero alimentar y cambiar los pañales a un muñeco no es lo mismo. Durante tu estancia en el hospital, asegúrate de pedir ayuda a las enfermeras para los cuidados básicos del bebé. No dudes en pedirle a la enfermera que te enseñe a hacer algo más de una vez. Recuerda que la práctica hace la perfección. Antes de recibir el alta, asegúrate de que tú -y tu pareja- os sentís cómodos con estos cuidados básicos del recién nacido:
Antes de salir del hospital, pregunta por las visitas a domicilio de una enfermera o un profesional sanitario. Muchos padres agradecen que alguien les visite a ellos y a su bebé unos días después de llegar a casa. Si estás amamantando, pregunta si un asesor de lactancia puede ir a tu casa para ofrecerte apoyo de seguimiento, así como otros recursos en tu comunidad, como grupos de apoyo entre iguales.
consejos para la crianza de los hijos
Considere la posibilidad de obtener ayuda durante este período, que puede ser muy agitado y abrumador. Mientras estés en el hospital, habla con los expertos que te rodean. Muchos hospitales cuentan con especialistas en alimentación o asesores de lactancia que pueden ayudarte a empezar a dar el pecho o el biberón. Las enfermeras también son un gran recurso para mostrarte cómo sostener, hacer eructar, cambiar y cuidar a tu bebé.
Si necesitas ayuda en casa, puedes contratar a una enfermera de bebés, a una doula posparto o a una adolescente responsable del vecindario para que te ayude durante un breve periodo de tiempo tras el parto. Tu médico o el hospital pueden ayudarte a encontrar información sobre la ayuda a domicilio, y pueden remitirte a agencias de salud a domicilio.
Los familiares y amigos también suelen querer ayudar. Aunque no estéis de acuerdo en algunas cosas, no descartes su experiencia. Pero si no te sientes capaz de tener invitados o tienes otras preocupaciones, no te sientas culpable por poner restricciones a las visitas.
El vínculo afectivo, probablemente una de las partes más placenteras del cuidado del bebé, se produce durante el delicado momento de las primeras horas y días después del nacimiento, cuando los padres establecen una profunda conexión con su hijo. La cercanía física puede favorecer la conexión emocional.
cuidados del recién nacido
Estos son los principales mensajes sanitarios que deben transmitirse a todos los futuros y nuevos padres. Se han redactado en segunda persona y a un nivel de lectura adecuado para el público en general, de modo que puedan compartirse con ellos directamente. Se basan en un consenso fundado en la investigación científica y la práctica profesional. Al hacer clic en una palabra o grupo de palabras subrayadas en el texto, se le redirigirá a la sección de Pruebas complementarias que trata ese tema.
Los bebés no nacen con suficiente vitamina K. La vitamina K es necesaria para prevenir problemas de hemorragia. Todos los bebés reciben una inyección de vitamina K poco después de nacer. La inyección se aplica en el muslo del bebé. Puede amamantar o sostener a su bebé mientras se la administran.
En Ontario, todos los bebés reciben actualmente una pomada antibiótica en cada ojo después del nacimiento. Esto se hace para prevenir una infección ocular que puede provocar ceguera. Esta infección está causada por la gonorrea o la clamidia. La Sociedad Canadiense de Pediatría ha emitido una declaración de posición que podría cambiar esta práctica en el futuro.
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
