Memoria de trabajo en niños

memoria de trabajo

¿Le cuesta a su hijo mantener una información en mente mientras hace otra cosa? Por ejemplo, están haciendo espaguetis juntos y su hijo se encarga de la salsa. Pero su hijo se va para responder a un mensaje de texto y se olvida de volver para remover.

La memoria de trabajo se refiere al modo en que retenemos y trabajamos con la información que almacena la memoria a corto plazo. (En el pasado, el término memoria de trabajo se utilizaba indistintamente con el de memoria a corto plazo). Forma parte de un grupo de habilidades llamado

Los niños utilizan la memoria de trabajo todo el tiempo para aprender. Es necesaria para cosas como seguir instrucciones de varios pasos o resolver un problema de matemáticas mentalmente. Usted puede ayudar a su hijo a mejorar la memoria de trabajo incorporando estrategias sencillas a su vida cotidiana.

Anime a sus hijos a crear una imagen en su mente de lo que acaban de leer o escuchar. Por ejemplo, digamos que le ha pedido a su hijo que ponga la mesa para cinco personas. Pídale que se imagine cómo debe ser la mesa y que luego la dibuje. A medida que los niños mejoran la visualización, pueden describir la imagen en lugar de dibujarla.

juegos para mejorar la memoria de trabajo en los niños

Puede que cada uno tenga una forma diferente de hacerlo pero, si eres como yo, primero sumarás 16 + 12 = 28. (Y también comprobarás mentalmente esa respuesta porque hoy en día no confías en tu cerebro para hacer las cosas sin una calculadora).

¿Y cuando te piden que sigas ciertas instrucciones que te ha dado tu entrenador personal?  Primero, haz 20 flexiones, luego haz 3 series de 10 sentadillas y termina con 4 sprints en cuesta en los que corres hasta el tercer árbol y vuelves.

La mayoría de nosotros necesitaríamos que nos dieran esta información al menos una segunda vez para asegurarnos de que sabemos lo que tenemos que hacer (en parte porque la primera vez que nos dan la información, estamos demasiado ocupados gimiendo y haciendo muecas por lo mucho que nos va a doler todo este ejercicio).

Ensayar -repetir la información a nosotros mismos- es una parte importante para ayudar a nuestra memoria de trabajo a hacer su trabajo. Y, como es lógico, el cansancio (por todas las flexiones) y otras distracciones reducen el funcionamiento de nuestra memoria de trabajo.

Te dicen que subas por la calle principal, gires a la izquierda en la pequeña librería, camines por una calle estrecha y gires a la derecha en la plaza con todas las palomas.  La iglesia está a unos 20 metros después de la plaza, antes de llegar al puente.

memoria procedimental

La atención y la memoria de trabajo son fundamentales para la vida cotidiana y el aprendizaje. Ambos son aspectos del funcionamiento ejecutivo que nos ayudan a asimilar y dar sentido a la información nueva. Pero aunque están estrechamente relacionadas, estas funciones no son lo mismo. A continuación te explicamos brevemente en qué consiste cada una.

Después de recoger la información, el embudo de atención la introduce en el cubo de almacenamiento a corto plazo del cerebro. Aquí es donde se almacena por primera vez la nueva información. Los expertos llaman a este proceso “codificación”. También es aquí donde el cerebro manipula la nueva información para que sea útil. Este proceso se llama “memoria de trabajo”.

Imagina una clase de estudios sociales. El profesor habla de los grandes exploradores. Mientras los alumnos escuchan, su memoria de trabajo hace cosas con la información que oyen para que tenga significado y relevancia.

Esto suele implicar poner piezas de información en algún tipo de orden. Puede ser un orden cronológico. Por ejemplo, los niños pueden imaginarse a Colón antes que a Pizarro en una línea de tiempo. Podrían poner lo que saben sobre Lewis y Clark después de Colón.

memoria semántica

Un trastorno de la memoria de trabajo significa que su hijo tiene problemas para utilizar la información durante un tiempo breve. La memoria de trabajo es diferente de la memoria a corto plazo. Por ejemplo, su hijo tiene que sumar dos números. La capacidad de recordar los números forma parte de su memoria a corto plazo. La capacidad de recordar los números mientras los suma es su memoria de trabajo.

Usted tiene derecho a ayudar a planificar el cuidado de su hijo. Infórmese sobre el estado de salud de su hijo y sobre cómo puede tratarse. Discuta las opciones de tratamiento con los profesionales sanitarios de su hijo para decidir qué cuidados desea para él. La información anterior es sólo una ayuda educativa. No pretende ser un consejo médico para condiciones o tratamientos individuales. Hable con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para ver si es seguro y eficaz para usted.