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Sopas saludables para cenar
Sopas y guisos saludables
Hecho: la sopa es la respuesta del invierno a la ensalada. Y aunque las súper cremosas que vienen en un bol de pan tienen un sabor increíble, no ayudarán a ningún objetivo de alimentación saludable. Cuando intentes seguir una dieta pero necesites un buen tazón de caldo caliente, estas sopas abundantes y saludables te llenarán. Para obtener aún más recetas aptas para la dieta, echa un vistazo a nuestras comidas saludables en olla de cocción lenta y sopas aprobadas por Whole30.
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Sopa de tomate
No hay nada que le guste más a Ree Drummond durante los gélidos inviernos de Oklahoma que un gran plato de sopa caliente. “Me encanta la sopa, especialmente en esta época del año”, dice. Si estás de acuerdo, no te pierdas ninguna de estas recetas de sopas saludables. El hecho de que estas sopas sean sanas y nutritivas no significa que no sean también deliciosas. Todas las sopas de esta lista te harán volver a por un segundo plato. Además de las recetas clásicas como la sopa de pollo con fideos y la sopa de calabaza asada, esta lista incluye algunas opciones menos esperadas, como la sopa de tortilla de pollo y la sopa de ajo española. ¡Qué rico! Mientras que algunas sopas consumen mucho tiempo para hacer, hay varias recetas de la olla instantánea y recetas de cocción lenta en esta colección que le ayudarán a tener la sopa en la mesa en una fracción del tiempo que tomaría si estuviera cocinando en la estufa. Algunas de estas recetas de sopas saludables pueden estar listas en una hora o menos, por lo que son perfectas para las noches ocupadas de la semana.
Sopa de guisantes
Hecho: la sopa es la respuesta invernal a la ensalada. Y aunque las súper cremosas que vienen en un bol de pan tienen un sabor increíble, no ayudarán a ningún objetivo de alimentación saludable. Cuando intentes seguir una dieta pero necesites un buen tazón de caldo caliente, estas sopas abundantes y saludables te llenarán. Para obtener aún más recetas aptas para la dieta, echa un vistazo a nuestras comidas saludables en olla de cocción lenta y sopas aprobadas por Whole30.
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10 tipos diferentes de sopa
No hay nada que le guste más a Ree Drummond durante los gélidos inviernos de Oklahoma que un gran plato de sopa caliente. “Me encanta la sopa, especialmente en esta época del año”, dice. Si estás de acuerdo, no te pierdas ninguna de estas recetas de sopas saludables. El hecho de que estas sopas sean sanas y nutritivas no significa que no sean también deliciosas. Todas las sopas de esta lista te harán volver a por un segundo plato. Además de las recetas clásicas como la sopa de pollo con fideos y la sopa de calabaza asada, esta lista incluye algunas opciones menos esperadas, como la sopa de tortilla de pollo y la sopa de ajo española. ¡Qué rico! Mientras que algunas sopas consumen mucho tiempo para hacer, hay varias recetas de la olla instantánea y recetas de cocción lenta en esta colección que le ayudarán a tener la sopa en la mesa en una fracción del tiempo que tomaría si estuviera cocinando en la estufa. Algunas de estas recetas de sopas saludables pueden estar listas en una hora o menos, por lo que son perfectas para las noches ocupadas de la semana.
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
