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Personas poniendo atencion
Prestar atención a alguien o a algo
Usa el adjetivo atento para describir a alguien que está alerta y presta atención: “Los observadores atentos de la obra utilizaron las pistas dadas en las primeras escenas de la obra para adivinar la identidad del asesino”.
Probablemente hayas notado que la palabra atento se parece mucho al sustantivo atención. Es fácil recordar cómo usar atento cuando sabes que las palabras comparten significados relacionados. Utiliza el adjetivo atento para describir a alguien que está lleno de atención, observando y escuchando con atención, como un estudiante atento que toma grandes notas y hace preguntas cuando algo no está claro.
Frase de atención
Foto de Nicolas Balcazar/EyeEm/GettyiA veces, prestar atención significa que vemos el mundo con menos claridadFoto de Nicolas Balcazar/EyeEm/Gettyby Henry Taylor + BIOVeo. Cuando abro los ojos, veo una larga extensión de césped que termina en una cafetería desocupada, con sillas y mesas apiladas ordenadamente junto a la puerta. A lo lejos, veo un gran hospital que se difumina en el horizonte. Mi conciencia visual representa una rica colección de objetos, formas y colores. Todo esto sucede con facilidad: Abro los ojos y ahí está todo, aparentemente de forma instantánea.
Todo esto es tan fácil, que es fácil pensar que ver es un proceso sencillo. Por supuesto, eso no es cierto. En realidad, la visión consciente que tengo del mundo es el resultado final de un inmenso nivel de computación. Mis ojos registran información sobre la luz, y esa información se procesa en varios sistemas diferentes situados en todo mi cerebro, antes de aparecer en mi conciencia visual. La impresión que tengo del mundo exterior (la hierba, el café, el hospital) es un descendiente muy lejano de la información que entró primero en mis ojos. Por supuesto, no estamos al tanto de todo este procesamiento. Casi todo el trabajo se lleva a cabo de forma totalmente inconsciente, inaccesible para nuestra propia mente consciente.
Otra palabra para prestar atención a los detalles
El entorno que nos rodea cambia constantemente. ¿Cómo se adapta el cerebro a estas situaciones nuevas y siempre cambiantes? La atención nos ayuda a filtrar la información que nos distrae y a centrarnos en fragmentos concretos de información. Por ejemplo, cuando estamos en casa haciendo los deberes, es posible que no nos demos cuenta de los ruidos de fondo, como el ladrido de un perro o el tráfico en el exterior. Los investigadores no sólo se interesan por el modo en que el cerebro presta atención, sino también por el modo en que la atención es única para diferentes personas y para diferentes tipos de información, desde simples destellos de luz hasta rostros complejos. En este artículo, explicaremos la importancia de la información social, cómo la atención prioriza la información social y cómo la cantidad de atención dedicada a la información social (conocida como atención social) varía según las personas.
Las personas utilizan alguna forma de atención todo el tiempo. Al filtrar cualquier información de fondo sin importancia, la atención le ayuda a concentrarse en diferentes tareas, como dibujar una escena compleja, jugar a videojuegos o leer este artículo. La atención también puede ayudar a dirigirte a información especialmente importante, como una sirena o tu nombre, así que la atención es una habilidad muy necesaria para los seres humanos. Imagina lo difícil que sería si quisieras centrar tu atención en algo importante pero no pudieras, o si tu atención no pudiera alertarte de cambios importantes en el entorno. No serías capaz de hacer tus deberes, aprender una nueva habilidad o incluso cruzar una calle con mucho tráfico.
Jerga para prestar atención
En una época en la que Internet y los dispositivos de alta tecnología ocupan la mayor parte de nuestro tiempo, es más importante que nunca prestar atención a las personas y cosas que nos rodean. La duración media de la atención -la cantidad de tiempo concentrado en una tarea sin distraerse- ha disminuido a sólo 8 segundos. Esto supone un 50% menos que hace 17 años.
En estas circunstancias, es crucial comprender cómo prestar atención puede mejorar drásticamente su vida. Si quieres vivir una vida más feliz y productiva, debes practicar y aprender a prestar atención. No es un proceso fácil, pero te explicaremos cómo hacerlo en unos sencillos pasos.
Parece que la gente vive una vida digital hoy en día. Sin embargo, un estudio reciente demostró que los primeros en adoptar la tecnología y las personas que consumen más medios de comunicación tienen problemas para concentrarse en entornos en los que se necesita una atención prolongada.
Las personas que prestan atención a los detalles tienen mejor memoria que otras. Si empiezas a prestar atención más a menudo en tu vida, pronto notarás que recuerdas muchos más detalles de lo habitual. Pueden ser cosas muy importantes o trivialidades, pero lo memorizarás todo a pesar de todo. Y, por supuesto, la mejora de la memoria puede ayudarte más adelante en tu carrera académica o profesional.
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
