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El tiempo hora a hora
calculadora de horas de trabajo
El horario de verano (DST) es la práctica de adelantar los relojes una hora con respecto a la hora estándar durante los meses de verano, y volver a adelantarlos en otoño, con el fin de aprovechar mejor la luz natural. En Estados Unidos, el horario de verano comienza a las 2:00 de la madrugada del segundo domingo de marzo y vuelve a la hora estándar el primer domingo de noviembre. En Estados Unidos, cada zona horaria cambia a una hora diferente.
Casi todo el mundo está deseando “volver a caer” y reclamar esa hora extra de sueño en otoño. Pero aprovechar ese descanso extra y mantener el beneficio puede ser difícil. Los cambios de hora en otoño y primavera alteran inevitablemente los horarios de las personas. El cuerpo puede tardar hasta una semana o más en adaptarse. Hasta entonces, dormirse y despertarse más tarde puede ser más difícil. Si duerme entre siete y ocho horas de sueño profundo y se acuesta un poco antes la noche anterior, puede despertarse sintiéndose renovado. Si ya está privado de sueño y se las arregla con seis horas, es probable que tenga problemas, especialmente si consume alcohol o cafeína cerca de la hora de acostarse. En esta situación, es muy posible que experimente las disminuciones de rendimiento, concentración y memoria comunes a las personas privadas de sueño, así como la somnolencia diurna. Es sólo una hora, ¡pero está pidiendo a las personas privadas de sueño que alteren su reloj circadiano! En algunos casos, el cambio de hora puede ser peligroso. Si tu ciclo de sueño está desajustado, conducir puede ser una mala idea. Un estudio demostró que los accidentes de tráfico mortales aumentan el lunes después de ambos cambios de hora.
la hora del reloj de 24 horas
Una hora (símbolo: h;[1] también abreviado hr) es una unidad de tiempo que se calcula convencionalmente como 1⁄24 de un día y científicamente como 3,599-3,601 segundos, dependiendo de las condiciones. Hay 60 minutos en una hora y 24 horas en un día.
Las horas iguales o equinocciales se tomaron como 1⁄24 del día medido desde el mediodía hasta el mediodía; las pequeñas variaciones estacionales de esta unidad se suavizaron finalmente convirtiéndola en 1⁄24 del día solar medio. Como esta unidad no era constante debido a las variaciones a largo plazo de la rotación de la Tierra, la hora se separó finalmente de la rotación de la Tierra y se definió en términos de segundo atómico o físico.
En el sistema métrico moderno, las horas son una unidad de tiempo aceptada que se define como 3.600 segundos atómicos. Sin embargo, en raras ocasiones una hora puede incorporar un segundo bisiesto positivo o negativo,[a] haciéndola durar 3.599 o 3.601 segundos, para mantenerla dentro de los 0,9 segundos del UT1, que se basa en las mediciones del día solar medio.
La hora del día se suele expresar en inglés en términos de horas. Las horas enteras de un reloj de 12 horas se expresan utilizando la frase contraída o’clock, de la más antigua de clock.[6] (10 am y 10 pm se leen ambas como “ten o’clock”).
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El reloj de 24 horas, conocido popularmente en Estados Unidos y algunos otros países como hora militar,[1][2] es la convención de cronometraje en la que el día va de medianoche a medianoche y se divide en 24 horas. Esto se indica mediante las horas transcurridas desde la medianoche, de 0 a 23. Este sistema es la notación horaria más utilizada hoy en día en el mundo,[1] y es la que utiliza la norma internacional ISO 8601.[3]
Algunos países, sobre todo de habla inglesa, utilizan el reloj de 12 horas, o una mezcla de los sistemas de 24 y 12 horas. En los países en los que predomina el reloj de 12 horas, algunas profesiones prefieren utilizar el reloj de 24 horas. Por ejemplo, en la práctica de la medicina, el reloj de 24 horas se utiliza generalmente en la documentación de la atención, ya que evita cualquier ambigüedad en cuanto a cuándo se produjeron los acontecimientos en la historia clínica de un paciente[4].
reloj de 24 horas
De 9 a 5 es una frase utilizada para describir un trabajo convencional y posiblemente tedioso. Utilizada negativamente, connota una ocupación tediosa o poco llamativa, con la idea de que, como el trabajo es tan aburrido, el lugar de trabajo se cierra fuera de las horas requeridas. La frase también indica que una persona es un empleado, normalmente en una gran empresa, en lugar de un trabajador por cuenta propia. De forma más neutra, connota un trabajo con horarios estables y poco riesgo para la carrera, pero que sigue siendo un puesto de trabajo subordinado.
Hay 24 horas en un día, pero sólo los militares, la policía y los programadores informáticos utilizan el reloj de 24 horas. Cuando escribimos o hablamos en general, tendemos a utilizar el reloj de 12 horas. Las 24 horas del día se dividen en dos periodos llamados a.m. (latín “ante meridiem” | español: “antes del mediodía”) y p.m. (latín “post meridiem” | español: “después del mediodía”).
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
