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Como lavarse las manos oms
7 pasos para lavarse las manos
Lavarse las manos: lo que hay que hacer y lo que no hay que hacerEl lavado de manos es una forma fácil de prevenir infecciones. Comprenda cuándo debe lavarse las manos, cómo usar correctamente el desinfectante de manos y cómo hacer que sus hijos adquieran el hábito.Por el personal de Mayo Clinic
Al tocar personas, superficies y objetos a lo largo del día, se acumulan gérmenes en las manos. Puedes infectarte con estos gérmenes al tocarte los ojos, la nariz o la boca, o contagiar a otros. Aunque es imposible mantener las manos libres de gérmenes, lavarse las manos con frecuencia puede ayudar a limitar la transferencia de bacterias, virus y otros microbios.
Los desinfectantes de manos a base de alcohol, que no requieren agua, son una alternativa aceptable cuando no se dispone de agua y jabón. Si utiliza un desinfectante de manos, asegúrese de que el producto contiene al menos un 60% de alcohol. Siga estos pasos:
Ayude a los niños a mantenerse sanos animándoles a lavarse las manos con frecuencia. Lávese las manos con su hijo para mostrarle cómo se hace. Para evitar las prisas, sugiérale que se lave las manos durante el tiempo que tarde en cantar la canción del “Cumpleaños feliz” dos veces. Si tu hijo no puede alcanzar el lavabo por sí mismo, ten a mano un taburete.
la importancia de lavarse las manos
Lavarse las manos es vital independientemente del lugar en el que se trabaje: desde oficinas y tiendas hasta hoteles y hospitales. En algunos ámbitos, como la sanidad y la hostelería, es aún más importante. Hay que asegurarse de que las manos están limpias para evitar que las intoxicaciones alimentarias o las infecciones perjudiquen a otras personas.
Lavarse las manos es una forma fácil pero esencial de evitar la propagación de bacterias y gérmenes, por lo que todo el personal debe saber cómo hacerlo correctamente. La buena noticia es que, independientemente del lugar en el que trabaje, puede adoptar medidas eficaces para el lavado de manos, ampliamente utilizadas por los centros de trabajo y recomendadas por el NHS.
Este artículo le mostrará cómo cumplir estos 7 pasos del lavado de manos, para que pueda proteger a las personas de sus instalaciones de sufrir daños. También le proporcionará un póster descargable de forma gratuita sobre el lavado de manos que podrá exhibir en sus instalaciones.
10 importancia de lavarse las manos
¿Por qué es importante lavarse las manos? Explique a sus hijos que lavarse las manos ayuda a evitar que se enfermen y que enfermen otras personas. A nadie le gusta estar enfermo o hacer que otra persona enferme. Lavarse las manos puede ayudar a evitar que esto ocurra con tanta frecuencia.
Si tu hijo es demasiado pesado para levantarlo y no hay un escalón cerca, límpiale las manos con una toalla de papel húmeda y jabonosa. Utiliza otra toalla de papel limpia y húmeda para enjuagar el jabón de las manos. Seca las manos con una tercera toalla de papel limpia. Lávate las manos después de ayudar a tu hijo.
El desinfectante de manos no funciona bien cuando las manos están visiblemente sucias o grasientas. El agua y el jabón son mejores porque eliminan completamente la suciedad, la grasa y los gérmenes. Pero el desinfectante de manos es un buen sustituto cuando no puedes acceder al agua y al jabón. Utiliza un desinfectante de base alcohólica con al menos un 60% de alcohol.
por qué lavarse las manos durante 20 segundos
Mójese las manos con agua corriente limpia (tibia o fría), cierre el grifo y aplique el jabón. ¿Por qué? Porque las manos podrían volver a contaminarse si se colocan en una palangana con agua estancada que ha sido contaminada por el uso anterior, debe usarse agua corriente limpia 1. Sin embargo, lavarse con agua no potable cuando sea necesario puede seguir mejorando la salud 3. La temperatura del agua no parece afectar a la eliminación de microbios; sin embargo, el agua más caliente puede causar más irritación de la piel y es más costosa para el medio ambiente 4-6.
El uso de jabón para lavarse las manos es más eficaz que el uso de agua sola porque los tensioactivos del jabón eliminan la suciedad y los microbios de la piel, y las personas tienden a frotarse las manos más a fondo cuando usan jabón, lo que elimina aún más los gérmenes 2,3,7,8.
Hasta la fecha, los estudios han demostrado que no hay ningún beneficio añadido para la salud de los consumidores (esto no incluye a los profesionales del ámbito sanitario) que utilicen jabones con ingredientes antibacterianos en comparación con el uso de jabón normal 9, 10. Como resultado, la FDA emitió una norma final en septiembre de 2016 según la cual 19 ingredientes de los jabones “antibacterianos” comunes, incluido el triclosán, no eran más eficaces que el agua y el jabón no antibacteriano y, por tanto, estos productos ya no pueden comercializarse al público en general. Esta norma no afecta a los desinfectantes de manos, las toallitas o los productos antibacterianos utilizados en los centros sanitarios.
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
