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Mejor crema de cacahuete
la mejor mantequilla de cacahuete 2021
La mantequilla de cacahuete es querida por todos. Entre untarla en PB&J, aderezarla en la avena, o incluso cocinar otras recetas deliciosas, la mantequilla de cacahuete es un ingrediente versátil, así como una excelente fuente de grasas saludables y proteínas.
La mantequilla de cacahuete es un alimento básico de la despensa tan versátil que puede servir para el desayuno, la comida, la cena y los tentempiés, tanto en platos sabrosos como dulces. Además, independientemente de si la prefiere crujiente o suave, las numerosas marcas que la fabrican la satisfacen.
Hemos comprado 50 productos de mantequilla de cacahuete en tiendas generales y hemos examinado sus nutrientes, ingredientes, declaraciones y etiqueta para elaborar esta guía. Nuestro equipo de salud también ha mencionado una guía informativa para el comprador que le ayudará a seleccionar la mantequilla de cacahuete adecuada para usted.
Cuando se trata de productos alimenticios, elegir el correcto o apropiado se convierte en una tarea cada vez más onerosa. Acabarás leyendo toneladas de etiquetas y probablemente saldrás con más confusión y exasperación. Así que para que no te líes, aquí tienes la lista segregada de las mejores mantequillas de cacahuete del mercado. Hemos filtrado esta lista con nuestro equipo de expertos en salud, que ha probado, comparado y testado más de 50 productos, y se ha centrado explícitamente en variables como la palatabilidad, la textura, los ingredientes, la naturalidad, el coste y las opiniones de los clientes.
la mejor mantequilla de cacahuete 2020
La mantequilla de cacahuete es un producto básico en la despensa que es tan versátil que se puede consumir en el desayuno, la comida, la cena y los aperitivos, tanto en platos salados como dulces. Y tanto si eres del equipo de los suaves como del de los crujientes, las numerosas empresas que la fabrican te ofrecen un buen servicio.
Los cacahuetes están repletos de proteínas, contienen cantidades significativas de fibra y grasas monoinsaturadas y son ricos en polifenoles saludables para el corazón y una serie de vitaminas y minerales. Además, algunas mantequillas de cacahuete dicen estar hechas de cacahuetes de alto contenido en grasas monoinsaturadas.
Lo recomendable es una ración de 30 gramos de frutos secos al día, que puede incluir mantequillas o pastas de frutos secos (preferiblemente sin sal ni azúcar añadidos). Eso es aproximadamente una cucharada y media de mantequilla de cacahuete (y unos 760kJ -182 calorías- de media).
Lo de “light” se refiere a que el producto tiene un 25% menos de grasa, pero la contrapartida es que se obtiene un producto con un 25% menos de cacahuetes y rellenado con maltodextrina, que generalmente se utiliza como espesante o relleno para aumentar el volumen de un alimento procesado. Si quieres limitar tu consumo de grasa (y de kilojulios), pero quieres una mejor relación calidad-precio, puedes comer una porción más pequeña del producto normal de Bega, que cuesta lo mismo pero tiene un 85% de cacahuetes.
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Si es usted un amante de la mantequilla de cacahuete, puede considerar la posibilidad de elegir un producto natural. El término “natural” suele significar que la mantequilla de cacahuete no contiene ningún ingrediente artificial o sintético, y que no se le ha añadido nada. Sin embargo, la FDA no tiene una definición formal para este término. Según la Sociedad Americana de Nutrición, la mantequilla de cacahuete natural puede contener aromas naturales, edulcorantes u otros ingredientes de origen vegetal, incluido el potencialmente dañino jarabe de maíz de alta fructosa.
Elegir una mantequilla de cacahuete natural que también sea no transgénica y orgánica le garantiza que está obteniendo la mantequilla de frutos secos de mayor calidad, ya que estos términos están regulados por la ley. Tanto si prefiere la mantequilla de cacahuete crujiente como la suave, sin azúcar o con sabor, en un tarro o en un paquete de una sola porción, hay una mantequilla de cacahuete natural para usted.
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La mantequilla de cacahuete ya no está reservada sólo para las tostadas, sino que hoy en día se utiliza de muchas maneras. Una cucharada de mantequilla de cacahuete aporta una dosis saludable de proteínas, fibra y grasas monoinsaturadas beneficiosas. ¿Cuál es la mejor mantequilla de cacahuete? El Instituto Good Housekeeping probó 10 botes de mantequilla de cacahuete clásica, aromatizada, suave y crujiente, de supermercados y marcas líderes, para ver cuál era la más sabrosa. ¿Estas son las que merecen la pena? ¿Tentado por la mantequilla de anacardo, almendra o avellana? Siga leyendo para ver la lista completa de todas las mantequillas de frutos secos mejor valoradas en 2021.
Cuando se trata de mantequilla de cacahuete, Manilife tiene una especie de culto. La marca tuesta sus frutos secos argentinos de forma similar a como se hace con los granos de café, lo que da como resultado un sabor más profundo e intenso. El resultado es una mezcla oscura y gruesa que contiene cacahuetes enteros y medios cacahuetes y sólo una pizca de sal marina.
Con sólo cacahuetes y sal en la receta, la crujiente mantequilla de frutos secos de Pic es una opción saludable y sin azúcar. Nuestro panel encontró una generosa dispersión de cacahuetes en todo el producto y no informó de la separación del aceite en absoluto. Les pareció que olía a barrita de Snickers y tenía un sabor similar al de los copos de maíz con nueces crujientes: una combinación ganadora.
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
