Dolor en ambas rodillas

Dolor de rodilla punzante por la noche

El dolor detrás de la rodilla también se denomina dolor posterior de rodilla. La palabra “posterior” significa detrás. Además del dolor, es posible que tenga una hinchazón. Puede ser sólo en la parte posterior de la rodilla, o puede llegar hasta la pantorrilla. La hinchazón puede ser tan grave que le impida doblar la pierna correctamente.

La lesión del ligamento cruzado posterior puede producirse si se estira en exceso o se rompe este ligamento, que atraviesa la rodilla desde el muslo hasta la espinilla. Suele producirse por un fuerte golpe en la parte delantera de la rodilla mientras está doblada. Esto puede ocurrir si se golpea la rodilla contra el salpicadero durante un accidente de coche, o si se estira demasiado la pierna y se dobla la rodilla hacia atrás. Los médicos llaman a esto hiperextensión.

Un quiste es una acumulación de líquido o material dentro de una fina capa de tejido. Un quiste poplíteo es un quiste en la fosa poco profunda de la parte posterior de la rodilla. Suele estar relacionado con otras enfermedades que afectan a la rodilla, como la artrosis, la artritis reumatoide o las lesiones del cartílago. Si te lesionas la rodilla, puede producirse una acumulación de líquido en su interior. A veces se puede sentir esto en la depresión de la parte posterior de la rodilla.

¿cómo puedo saber si mi dolor de rodilla es grave?

Tener las rodillas doloridas es habitual y no suele ser un signo de nada grave. Hay muchas causas posibles, que pueden ir desde una simple distensión muscular o una tendinitis, hasta algún tipo de artritis. A veces no se puede encontrar una causa.

Esta cubre los extremos del hueso del muslo y de la espinilla, y la parte posterior de la rótula. Se trata de una sustancia resbaladiza que ayuda a que los huesos de la rodilla se deslicen suavemente entre sí al doblar o enderezar la pierna.

El dolor puede empeorar al final del día o al mover la rodilla, y puede mejorar al descansar. Es posible que tengas algo de rigidez por la mañana, pero no suele durar más de media hora.

El dolor de la artrosis puede sentirse en toda la rodilla o sólo en un lugar determinado, como la parte delantera o el lateral. Puede empeorar después de mover la rodilla de una manera determinada, como subir o bajar las escaleras.

Cargar con un peso corporal adicional aumenta las probabilidades de padecer dolor articular. Si ya tiene dolor en las articulaciones, el sobrepeso puede empeorarlo. Perder incluso una pequeña cantidad de peso puede suponer una gran diferencia para el dolor de rodilla.

Qué causa el dolor de rodilla

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Hay muchas cosas diferentes que pueden causar dolor de rodilla bilateral, que es cuando las dos rodillas duelen al mismo tiempo. Mientras que algunas de estas afecciones son bastante comunes y pueden tratarse fácilmente, otras son más raras y pueden requerir una intervención médica importante. Observar detenidamente sus síntomas puede ayudarle a identificar y tratar el dolor.

La artrosis de rodilla es la forma más común de artrosis.  En el extremo de los huesos del cuerpo hay un revestimiento liso llamado cartílago que ayuda a los huesos a moverse fácilmente unos sobre otros cuando se juntan en una articulación. En las personas con artrosis, este tejido cartilaginoso se vuelve más fino y áspero, lo que afecta a la capacidad de la rodilla para moverse correctamente.

Dolor en la cara interna de la rodilla

Tanto si se trata de un dolor agudo como de un dolor sordo, el dolor de rodilla es un problema común en las mujeres, sobre todo en las mayores. Un estudio sobre mujeres de 50 años o más, publicado en la revista Arthritis & Rheumatism, reveló que casi dos tercios tuvieron algún tipo de dolor de rodilla durante el periodo de estudio de 12 años.

Si tiene un dolor sordo en la parte delantera de la rodilla que se produce al subir escaleras, agacharse o ponerse en cuclillas, podría tratarse del síndrome de dolor patelofemoral, a veces denominado rodilla de corredor o rodilla de saltador.

“Se trata de un término general para el dolor en la parte delantera de la rodilla, a veces por debajo o alrededor de la rótula”, dice el Dr. Breslow. El dolor está causado por la inflamación y la irritación de las estructuras de esta zona, incluidos los ligamentos y los tendones que ayudan a mantener la rótula en su sitio o el cartílago que está debajo de la rótula. Además de un dolor sordo, es posible que sientas dolor si te pones de pie después de estar sentado durante un largo periodo de tiempo, una condición que a veces se llama rodilla de cine. O puede oír un ruido de chasquido o crujido en las rodillas cuando se mueve.