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Déficit de vitamina b12
cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una carencia de vitamina b12
La vitamina B12 (B12 = Cbl, “cobalamina”, el nombre químico) es un micronutriente hidrosoluble esencial que necesitan todas las células del organismo. Los seres humanos son incapaces de sintetizar la vitamina B12 y, por lo tanto, dependen de la ingesta dietética y de una compleja ruta intracelular para el procesamiento de la vitamina y su entrega a sus destinos (Figura 1) (Hannibal et al., 2009). La deficiencia de vitamina B12 debida a la malabsorción y a la ingesta inadecuada es un problema de salud pública en todo el mundo. Se estima que entre el 15 y el 20% de los ancianos de Estados Unidos tienen una deficiencia de B12 (Allen, 2009). En Alemania, alrededor del 10% de la población anciana masculina y el 26% de la femenina presentan niveles insuficientes de vitamina B12 (Hartmann, 2008; Grober et al., 2013). En la India, el ~75% de la población, es decir, más de 650 millones de personas, presenta una deficiencia de B12 (Antony, 2001; Refsum et al., 2001), que solo puede atribuirse en parte a una dieta vegetariana en una parte importante de la población.
El suministro insuficiente de B12 y los defectos genéticos que alteran su procesamiento y tráfico celular conducen a la acumulación de homocisteína (Hcy) y ácido metilmalónico (MMA), que entran en la circulación y dan lugar a la hiperhomocistinemia y la acidemia metilmalónica.
síntomas neurológicos de la deficiencia de b12
Deficiencia de vitamina B12 Existe un artículo más reciente sobre la deficiencia de vitamina B12.ROBERT C. OH, CPT, MC, EE.UU., Army Health Clinic, Darmstadt, Alemania DAVID L. BROWN, MAJ, MC, EE.UU., Madigan Army Medical Center, Fort Lewis, WashingtonAm Fam Physician. 2003 Mar 1;67(5):979-986.
Secciones del artículoLa deficiencia de vitamina B12 (cobalamina) es una causa común de anemia macrocítica y se ha implicado en un espectro de trastornos neuropsiquiátricos. El papel de la deficiencia de B12 en la hiperhomocisteinemia y la promoción de la aterosclerosis sólo se está explorando ahora. El diagnóstico de la deficiencia de vitamina B12 suele basarse en la medición de los niveles séricos de vitamina B12; sin embargo, alrededor del 50% de los pacientes con enfermedad subclínica tienen niveles normales de vitamina B12. Un método más sensible de detección de la deficiencia de vitamina B12 es la medición de los niveles séricos de ácido metilmalónico y homocisteína, que aumentan de forma temprana en la deficiencia de vitamina B12. El uso de la prueba de Schilling para la detección de la anemia perniciosa ha sido suplantado en su mayor parte por las pruebas serológicas de anticuerpos contra las células parietales y el factor intrínseco. En contra de la práctica médica predominante, los estudios demuestran que la suplementación con vitamina B12 por vía oral es un tratamiento seguro y eficaz para el estado de deficiencia de B12. Incluso cuando el factor intrínseco no está presente para ayudar a la absorción de la vitamina B12 (anemia perniciosa) o en otras enfermedades que afectan a los lugares habituales de absorción en el íleon terminal, la terapia oral sigue siendo eficaz.
alimentos con vitamina b12
La mayor parte del hierro del cuerpo se encuentra en la hemoglobina, la sustancia de los glóbulos rojos que permite a las células suministrar oxígeno a todos los tejidos del cuerpo. El hierro también interviene en el funcionamiento de las células musculares y en la formación de algunas enzimas. Aunque el hierro se encuentra en muchos alimentos, puede o no absorberse fácilmente dependiendo del tipo de hierro. ¿Cuál de los siguientes alimentos contiene el tipo de hierro de más fácil absorción?
La mayor parte del hierro del cuerpo se encuentra en la hemoglobina, la sustancia de los glóbulos rojos que permite a las células suministrar oxígeno a todos los tejidos del cuerpo. El hierro también interviene en el funcionamiento de las células musculares y en la formación de algunas enzimas. Aunque el hierro se encuentra en muchos alimentos, puede o no absorberse fácilmente dependiendo del tipo de hierro. ¿Cuál de los siguientes alimentos contiene el tipo de hierro de más fácil absorción?
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cuáles son las causas de la deficiencia de b12
La anemia es una condición en la que el cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos sanos. Los glóbulos rojos proporcionan oxígeno a los tejidos del cuerpo. Hay muchos tipos de anemia: la anemia por deficiencia de vitamina B12 es un recuento bajo de glóbulos rojos debido a la falta (deficiencia) de vitamina B12.
El cuerpo necesita vitamina B12 para producir glóbulos rojos. La falta de vitamina B12 puede deberse a factores dietéticos, como: Ciertas condiciones de salud pueden dificultar la absorción de suficiente vitamina B12 por parte del cuerpo. Entre ellas se encuentran:Síntomas
El tratamiento depende de la causa de la anemia por deficiencia de vitamina B12. El objetivo del tratamiento es aumentar su nivel de vitamina B12.Su proveedor también le recomendará que coma una variedad de alimentos.Perspectiva (pronóstico)
Las personas con este tipo de anemia a menudo evolucionan bien con el tratamiento.La deficiencia de vitamina B12 a largo plazo puede causar daño a los nervios. La anemia por deficiencia de vitamina B12 suele responder bien al tratamiento. Es probable que mejore cuando se trate la causa subyacente de la deficiencia. Posibles complicaciones
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