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Como vendar una rodilla
Vendaje para la rodilla
El médico le preguntará sobre su lesión y le examinará. Dígale si escuchó un chasquido o un estallido cuando se lesionó. Su proveedor comprobará el movimiento y la fuerza de su articulación. Es posible que le pida que mueva la articulación. También es posible que necesite algo de lo siguiente:
Tiene derecho a ayudar a planificar su atención. Conocer su estado de salud y cómo puede tratarse. Discutir las opciones de tratamiento con sus proveedores de atención médica para decidir qué atención desea recibir. Siempre tiene derecho a rechazar el tratamiento. La información anterior es sólo una ayuda educativa. No pretende ser un consejo médico para condiciones o tratamientos individuales. Hable con su médico, enfermera o farmacéutico antes de seguir cualquier régimen médico para ver si es seguro y eficaz para usted.
Vendas de compresión para la hinchazón de la rodilla
Las vendas de rodilla ayudan a combatir el dolor de rodilla. Evitan la inflamación de la articulación de la rodilla y de los ligamentos y músculos circundantes. Son eficaces para tratar los esguinces, la hinchazón, las lesiones de los isquiotibiales y otros problemas relacionados con la rodilla.
No es necesario estar lesionado para usar rodilleras. Son una forma barata, eficaz y segura de prevenir las lesiones. Los atletas y los entusiastas del deporte pueden minimizar el riesgo de lesiones de rodilla utilizando vendas.
El uso de vendas de rodilla para el alivio del dolor y el tratamiento también proporciona apoyo y estabilidad adicionales. Cuando se combinan con una terapia de hielo o calor, las vendas para rodillas pueden facilitar una recuperación más rápida de las articulaciones y los músculos tensos. Esto las hace ideales para corredores, levantadores de pesas, jugadores de baloncesto y personas orientadas al fitness en general. Incluso son estupendas para las personas que han sido operadas de la rodilla.
Saber cómo vendar una rodilla para aliviar el dolor es esencial para los fisioterapeutas y los deportistas. Para hacerlo correctamente, necesitarás un vendaje y algunos otros suministros, como un spray o una pomada analgésica. En el mercado existen varios tipos de vendas. Puedes optar por las vendas enrollables convencionales, los vendajes adhesivos o las vendas especializadas patentadas. Los vendajes enrollables son bastante populares para el tratamiento de lesiones, así que aprenderemos a envolver una rodilla lesionada con un vendaje enrollable tradicional.
Cómo vendar una herida de rodilla
Este artículo ha sido redactado por el Dr. Jonathan Frank. El Dr. Jonathan Frank es un cirujano ortopédico con sede en Beverly Hills, California, especializado en medicina deportiva y preservación de las articulaciones. La práctica del Dr. Frank se centra en la cirugía artroscópica mínimamente invasiva de la rodilla, el hombro, la cadera y el codo. El Dr. Frank es doctor en medicina por la Universidad de California, Facultad de Medicina de Los Ángeles. Completó una residencia ortopédica en el Centro Médico de la Universidad Rush de Chicago y una beca de investigación en medicina deportiva ortopédica y preservación de la cadera en la Clínica Steadman de Vail, Colorado. Es médico de plantilla del equipo de esquí y snowboard de los Estados Unidos. En la actualidad, el Dr. Frank es revisor científico de las mejores revistas científicas revisadas por pares, y sus investigaciones se han presentado en conferencias ortopédicas regionales, nacionales e internacionales, ganando varios premios, entre ellos los prestigiosos premios Mark Coventry y William A Grana.
Hay muchas razones para vendar la rodilla. Se puede envolver la rodilla para hacer deporte, debido a una lesión, y para levantar pesas. Aunque parezca sencillo, hay que vendar la rodilla de la forma correcta para evitar hacerse daño y recibir cualquier beneficio. Siga unos sencillos pasos para aprender a vendar la rodilla correctamente.
Vendaje de compresión para la rodilla
Las vendas para la rodilla pueden utilizarse para necesidades a corto plazo, como la recuperación de una lesión, o para necesidades a largo plazo debido a una enfermedad o discapacidad. La prevención y la protección frente a las lesiones es también un uso frecuente. El tipo de venda para la rodilla que se utiliza depende del motivo de uso. Los materiales utilizados para los vendajes de rodilla varían mucho. Los vendajes de compresión elástica simples, las mangas de neopreno y los vendajes de neopreno con barras estabilizadoras son algunos de los vendajes de rodilla más comunes. Tanto si se adquiere en una tienda local como si lo prescribe un médico, es importante que el vendaje se ajuste correctamente.
La venda elástica de algodón ACE™, inventada en 1914, se utiliza ampliamente para el soporte temporal de la rodilla. Aplica una compresión localizada y estabiliza la rodilla lesionada. Suele ser el primer vendaje que se utiliza en una rodilla lesionada, ya que puede aplicarse sin que se produzcan movimientos perjudiciales para la rodilla. Se envuelve alrededor de la pierna y se sujeta con clips.
El vendaje comienza a 5 cm por encima de la rodilla y termina aproximadamente a la misma distancia por debajo de la rodilla. En el caso de una lesión grave de rodilla, se puede añadir una férula para inmovilizar la rodilla hasta que la examine un médico. La férula debe estar bien ajustada y los vendajes de la rodilla deben retirarse durante la noche.
Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]
