Y que quieres de mi si soy como el agua

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La falta de agua puede conducir a la deshidratación, una condición que ocurre cuando no tienes suficiente agua en tu cuerpo para llevar a cabo las funciones normales. Incluso una deshidratación leve puede restarte energía y cansarte.

Cada día pierdes agua a través de la respiración, la transpiración, la orina y las deposiciones. Para que su cuerpo funcione correctamente, debe reponer su suministro de agua consumiendo bebidas y alimentos que la contengan.

Entonces, ¿cuánto líquido necesita un adulto medio y sano que vive en un clima templado? Las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina de EE.UU. determinaron que una ingesta diaria adecuada de líquidos es:

La mayoría de las personas sanas pueden mantenerse hidratadas bebiendo agua y otros líquidos siempre que sientan sed. Para algunas personas, menos de ocho vasos al día pueden ser suficientes. Pero otras personas pueden necesitar más.

No es necesario depender sólo del agua para satisfacer las necesidades de líquidos. Lo que comes también aporta una parte importante. Por ejemplo, muchas frutas y verduras, como la sandía y las espinacas, tienen casi un 100 % de agua en peso.

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Joni: Vamos a ver. ¿Qué tenemos aquí? «Night in the City», «Circle Game»… oh, «From Both Sides, Now». Me alegro mucho de que alguien la haya pedido, porque es una canción muy nueva, y he estado volviendo locos a todos tocándola dos y tres veces por noche. Se llama «From Both Sides, Now».

Joni: Voy a tocar esa primero. Debería contarle a la gente un poco sobre ella. Estaba leyendo un libro, y aún no lo he terminado, llamado «Henderson, el rey de la lluvia». Y hay una línea en él en la que me quedé especialmente enganchado que era sobre cuando él estaba volando a África y buscando algo, dijo que en una época en la que la gente podía mirar hacia arriba y hacia abajo a las nubes, no deberían tener miedo a morir. Y por eso tuve esta idea ‘de los dos lados ahora’. Hay muchos lados en todo, y por eso la canción se llama «Desde ambos lados, ahora».

Joni presenta la canción de esta manera en el White Swan de Leicester, Inglaterra, el 16 de septiembre de 1967. Curiosamente, hizo la misma introducción – palabra por palabra – el 12 de octubre de 1967 en el Second Fret de Filadelfia:

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Esta aplicación solía funcionar muy bien, me encantaba usarla. Es justo decir que cambió mi relación con la música, y se convirtió en mi herramienta por defecto para decidir mi Triple J más caliente 100 votos (la mayoría de los shazzams para una canción obtiene mi voto superior). Desgraciadamente, por alguna razón, ahora tiene muchos fallos y es poco fiable. Creo que han cambiado la forma en que funciona. Si no tienes cobertura celular, solía almacenar una muestra para cuando volvieras a tenerla. Ahora entra en pánico y se bloquea, o se congela y no funciona, como el 50% de las veces. Es porque está tan ocupado descargando anuncios que no queda procesador para el propósito real de la aplicación… No entiendo cómo una gran aplicación que solía funcionar muy bien puede volverse *menos* fiable. Por favor, Shazam, solucionadlo, me encanta vuestra aplicación, pero así es inutilizable.

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Hola, gran lección. Sin embargo, tengo una pregunta: Imagina esta situación: «Me duele mucho la cabeza» y una de las formas hipotéticas que podría decir es: «Desearía no tener un dolor de cabeza intenso», pero ¿podría decir: «Desearía no tener un dolor de cabeza punzante» o «Ojalá no tuviera un dolor de cabeza punzante» en lugar de la primera opción?

Es inusual (aunque no imposible) decir «ojalá lo tuviera» porque no solemos expresar deseos sobre nuestro propio comportamiento; esto se debe a que, al menos en teoría, tenemos el control de nuestro comportamiento y, por tanto, no tenemos que formular deseos sobre él. Deseamos cosas que no controlamos completamente.

Es cuando sentimos que no tenemos el control total cuando podemos utilizar esta estructura de «deseo». Por ejemplo, si digo «ojalá dejara de fumar», eso sugiere que no creo tener el control total, quizá porque soy adicto a la nicotina.

Es posible decir «ojalá dejara de fumar», pero es extraño porque al hacerlo estoy hablando de mí mismo como objeto. La gente no suele utilizar esta gramática para hablar de sí misma de esta manera.