Tengo 40 años y no se que hacer con mi vida

40 años y no sé qué hacer con mi vida

Nadie se siente realmente “adulto”. Pero si te acercas a los 40, ya lo eres. Y ya es hora de que perfecciones algunas habilidades vitales cruciales, desde mantenerse sano hasta ahorrar dinero.A continuación, hemos enumerado 20 habilidades que deberías dominar antes de entrar en los 40.

Dormir puede hacer maravillas para tu cuerpo y tu salud mental. Aunque puede ser tentador dormir hasta lo más tarde posible los fines de semana, es muy importante que tu cuerpo tenga un horario más constante. Dormir más de la cuenta, aunque sea unos pocos días, puede dificultar mucho el restablecimiento del reloj del cuerpo, provocando más agotamiento al final del día. Además, evita pulsar el “snooze” de tu alarma. Esos pocos minutos extra no van a hacer que te sientas menos cansado. En su lugar, dale al “snooze” una vez, pero utiliza ese tiempo extra para estirarte ligeramente y ajustar tus ojos a la luz.

Es natural sentirse intimidado en un espacio grande lleno de gente que no conoces. Sin embargo, la gente suele percibir su incomodidad. Siempre es mejor salir de tu zona de confort e intentar al menos hablar con una cara nueva. Una Marjorie Gubelmann, directora general de Vie Luxe, dijo a Oprah.com: “Aunque no conozcas a nadie y te sientas intimidada, debes ir. No te quedes en casa. Mucha gente tiene miedo de que nadie le hable y se vaya sintiéndose mal, pero ¿te ha pasado eso alguna vez?” Una forma fácil de entablar una conversación con alguien nuevo es hacer muchas preguntas a tu interlocutor. Demostrar interés y hacer preguntas de seguimiento o fomentar las anécdotas personales es una forma fácil de hacer que se sientan cómodos y de aprender una o dos cosas sobre alguien nuevo.

no sé qué hacer con mi vida reddit

Cumplir 40 años puede parecer una gran cosa, y eso es porque lo es. De hecho, puede ser el comienzo de tu mejor década. Cuando llegas a los 40, tu carrera está en mejor forma que una década antes, sabes lo que quieres de la vida y puede que te encuentres en un momento de máxima confianza. Por lo tanto, no es de extrañar que sea fácil sacar el máximo provecho de este increíble período de la vida. Hemos reunido 40 cambios de vida que deberías hacer después de los 40 para que esta sea tu mejor década.

iStockAunque cuando eras más joven te parecía importante que te gustaran los mismos grupos, libros o películas que a tus amigos, los 40 son el momento perfecto para dejar de fingir que te importan cosas que no te interesan. Sólo tienes tantos años para pasar en este planeta, así que ¿por qué desperdiciarlos fingiendo ser alguien que no eres? Reinvéntate a los 40 años convirtiéndote en quien realmente eres.

ShutterstockPor suerte, el aumento de la confianza que experimentas a los 40 hace que sea un momento privilegiado para abrazar todas esas cosas raras que te gustan en secreto. ¿A quién le importa que te siga gustando ver a Taylor Swift en concierto o que tu película favorita sea Toy Story? Estás en los 40 y la única persona cuya opinión importa es la tuya.

deprimido porque no sé qué hacer con mi vida

1. No sé por qué las derrotas deportivas me siguen poniendo de mal humor. No puedes elegir tu lealtad deportiva tanto como nacer en ella. Yo nací en una familia de Michigan. Me encanta el fútbol de Michigan.

Me las he arreglado para llegar hasta aquí sin tener nunca un trabajo que requiera noches o fines de semana de trabajo intenso, así que no puedo estar muy lejos del equilibrio. Si quiero dedicar algo de tiempo extra es porque disfruto con lo que estoy trabajando.

Escribo con la mano izquierda. Pero lanzo el fútbol y el béisbol con la derecha. Doy patadas con el pie izquierdo. Juego al baloncesto con la mano derecha. Juego al tenis con la mano izquierda. Juego al golf con la derecha. Como con la mano izquierda.

11. No sé si Internet ha sido una red negativa o positiva para la humanidad. Internet ha sido un gran positivo neto para mí personalmente. Ha cambiado la trayectoria de mi carrera. Me ha permitido conocer nuevos amigos, colegas y socios comerciales.

Un restaurante con una terraza con vistas al agua. Tumbarse en la playa a leer un libro. Oír las olas desde el balcón de un hotel. Descender un río con una nevera llena de cerveza. Salir a correr por la orilla del lago. Hacer paddleboarding en un lago tranquilo.

tengo 30 años y no sé qué hacer con mi vida

Cumplir 40 años puede parecer un gran acontecimiento, y eso es porque lo es. De hecho, puede ser el comienzo de tu mejor década. Cuando llegas a los 40, tu carrera está en mejor forma que una década antes, sabes lo que quieres de la vida y puede que te encuentres en un momento de máxima confianza. Por lo tanto, no es de extrañar que sea fácil sacar el máximo provecho de este increíble período de la vida. Hemos reunido 40 cambios de vida que deberías hacer después de los 40 para que esta sea tu mejor década.

BN Limited

Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]