Que estoy haciendo con mi vida

¿qué estoy haciendo con mi vida?

Estoy sentada en mi apartamento reflexionando sobre mi día: después del trabajo fui al gimnasio, y luego me detuve en la tienda de comestibles para poder cocinar la cena para mí en lugar de pedir comida para llevar. Nada fuera de lo común, pero hoy ha sido un buen día para mí. Un día normal pero productivo.

Cuando estaba en la universidad, tenía un camino y un objetivo claro. Trabajar duro, obtener una buena educación, aprender cosas nuevas, conseguir un trabajo. Pasé los cuatro años sin problemas y logré todo lo que estaba en mi lista. Lo único que no conseguí es un trabajo en el sector que creía que era mi sueño.

Cuando llegó la graduación, no tenía el trabajo que quería y caí en una espiral de crisis existencial. Ahora he dejado de caer en una espiral de depresión tras la graduación, pero me cuestiono mi camino y hacia dónde voy con bastante frecuencia (ejem, casi a diario).

Aunque no tengo la respuesta a esta pregunta exactamente, me he dado cuenta de que se trata más de la planificación a corto y largo plazo, de los objetivos que debes fijarte, y de entender que a veces no sabemos lo que estamos haciendo, y eso está bien.

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«¿Qué estoy haciendo con mi vida?» Llega un momento en el que todos nos hacemos esta pregunta. Ya sea porque somos infelices, porque nos sentimos insatisfechos o porque pensamos que ya deberíamos haber hecho algo más, la pregunta puede hacernos sentir arrepentimiento, dolor y confusión. No tiene sentido ignorar la pregunta, porque volverá una y otra vez, y habrá más arrepentimiento, dolor y confusión. Entonces, ¿cómo afrontar la pregunta «¿Qué estoy haciendo con mi vida?» y salir del otro lado sintiéndote bien contigo mismo?

Es esencial aceptar lo que has hecho y dónde estás en la vida antes de poder seguir adelante. Si no lo haces, siempre volverás a lamentarte y eso puede impedirte avanzar y hacer cosas con tu vida que tengan valor para ti.

Si haces lo que te hace sentir bien, entonces estás haciendo cosas buenas con tu vida. Estás haciendo cosas que te hacen feliz y te dan placer. Estás haciendo cosas que te llenan y te hacen mejor persona.

No sé quién decidió que todo el mundo necesitaba tener constantemente grandes objetivos en su vida y hacer cosas increíbles. Algunos de nosotros necesitamos objetivos y logros para ser felices, pero otros somos felices simplemente viviendo y disfrutando de la vida, y eso está perfectamente bien.

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Vive según el credo de Kerouac y las dudas sobre el valor de la vida se desvanecerán en la nada.Establecer algunas metas podría ser útil aquí también. Estas 100 ideas de objetivos vitales podrían ser una fuente de inspiración.7. Deja de compararte con los demásSoy un completo adicto a esto.Me comparo con otras personas todo el maldito tiempo, es agotador.No sólo es enormemente crítico, sino que también es una tensión para mi bienestar mental. Me pregunto qué estoy haciendo con mi vida y miro a mi alrededor a los amigos y familiares que lo están petando en sus respectivos campos. Por supuesto, las comparaciones no ayudan a nadie. Intenta darte un respiro. Por supuesto, las comparaciones sociales pueden ser una fuente de inspiración útil y una patada en el culo cuando se está flojeando, pero también pueden ser muy molestas. Pero también pueden ser muy molestas. Todo ese juicio y ese odio a uno mismo rebotan en tu interior y destruyen los niveles de motivación; sólo consigues machacarte, aumentar la ansiedad y perpetuar el problema.