Como saber a que dedicarte

Cómo averiguar qué hacer con la carrera de tu vida

La forma de hacerlo es sentarse con un papel y un bolígrafo y decirse a sí mismo “Si me despierto un lunes por la mañana dentro de dos años, y todo en mi vida es perfecto, ¿qué aspecto tiene mi vida?”.

Ahora reescribe las visiones del punto uno, asegurándote de que todo está en tiempo presente: “Tengo, tenemos, somos”, etc. Así debe empezar cada afirmación, no “quiero, necesito, espero”… Esa no es la forma de hacerlo. Escríbelo como si estuvieras viviendo esa vida ahora.

Esto es importante. Nuestra mente sólo nos muestra cosas y nos da ideas sobre cosas que cree que son relevantes para nosotros. Para la mayoría de nosotros las cosas que “queremos” no son relevantes para nosotros desde nuestra poderosa mente subconsciente. Sin embargo, las cosas que tenemos son muy relevantes.

Por ejemplo, cuando la mayoría de nosotros quiere un coche nuevo, por ejemplo, de un modelo y un color determinados, rara vez, o nunca, los vemos en la carretera. Sin embargo, en cuanto conseguimos uno, ¡lo vemos por todas partes! Entonces, ¿el universo ha puesto muchos más de la noche a la mañana sólo para frustrarte? No, siempre han estado ahí, sólo que no te has fijado en ellos porque tu mente no los consideraba lo suficientemente relevantes como para distraer tus patrones de pensamiento de los pensamientos cotidianos.

Deprimido porque no sé qué hacer con mi vida

1. Obtenga más información. Sea cual sea el problema que tengas en este momento, puedes estar seguro de que otra persona ya ha tenido ese problema. Y lo ha resuelto. Además, han escrito un libro o un artículo sobre el problema y lo que hicieron para resolverlo, o han creado un vídeo en YouTube explicando lo que hicieron.

2. Encuentra un mentor. Uno de mis programas de televisión favoritos de todos los tiempos es “El ala oeste”. Es rápida, entretenida y aprendo algo nuevo cada vez que veo un episodio de la serie, sin importar cuántas veces la haya visto antes. En un episodio, Leo -el jefe de gabinete- cuenta la siguiente historia a su asistente, que está pasando por un mal momento:

“Entonces pasa un amigo, ‘Oye, Joe, soy yo ¿puedes ayudarme? Y el amigo salta al agujero. Nuestro hombre dice: ‘¿Eres estúpido? Ahora estamos los dos aquí abajo’. El amigo dice: ‘Sí, pero yo ya he estado aquí abajo y sé cómo salir'”.

Cuando te enfrentes a un problema y no sepas qué hacer, busca a un amigo o conocido que ya haya estado en el agujero en el que te encuentras. Luego, pídele ayuda para salir, o algún consejo o idea sobre qué hacer.

Qué hacer cuando no sabes qué hacer con tu vida

Supongamos que estás en un trabajo o una carrera que no te gusta y sabes que necesitas hacer un cambio. Pero hay un problema: no sabes qué quieres hacer después. Sabes que te gustaría hacer algo que te guste, pero sientes que no tienes ni idea de qué tipo de trabajo sería para ti.

Entonces, ¿cómo puedes saber qué tipo de trabajo quieres hacer? ¿Cómo puedes saber qué es lo que realmente te hace disfrutar de lo que haces cada día? Bueno, en mi opinión, no es tanto un proceso de “descubrirlo” como un proceso de entrar en contacto con nosotros mismos y escucharnos de verdad (quizás por primera vez). “Averiguar algo” tiende a implicar un enfoque mental o lógico. Y tal vez por eso muchos de nosotros acabamos en trabajos que no nos gustan. Nos apoyamos demasiado en los argumentos lógicos de nuestra mente y en los “debería”. Para encontrar el trabajo que nos ilumina necesitamos un enfoque diferente; uno en el que lo que somos, lo que nos gusta y lo que no nos gusta, lo que realmente deseamos esté en primer plano y se anteponga a las opiniones de la mente.

No sé qué me gusta hacer para divertirme

Una vida con sentido está llena de decisiones. A veces la vida va sobre ruedas, y otras veces te quedas atascado. Realmente atascado. La vida avanzará con o sin ti, así que sabes que tienes que tomar una decisión. Algunas elecciones son pequeñas, pero otras pueden dirigir tu vida en direcciones inesperadas.

Entonces, ¿qué haces cuando no sabes qué hacer? La respuesta no es la misma para todo el mundo, pero se puede llegar a una decisión por muchos caminos diferentes. Trabajar con la indecisión puede ser una experiencia desafiante, especialmente si te enfrentas a un gran cambio en tu vida. Puedes encontrar la manera de desatascarte, considerar tu decisión y pasar a la acción con la mente tranquila.

Deja de moverte y deja que todos tus pensamientos y emociones fluyan a tu lado como un río. En lugar de quedarte en la corriente, párate en la orilla del río. Despréndete de tus pensamientos y sentimientos, dejando que fluyan a tu lado. Esta visualización puede ser una forma sencilla de meditación.

Decide no decidir ahora mismo. Si tu decisión no es urgente, aplázala durante un tiempo. Hacer esto puede ser útil si tu situación está cambiando mucho. Puede que te resulte difícil avanzar si tus cimientos se están moviendo debajo de ti.

BN Limited

Periodista del GRUPO BNLIMITED N.W. Cubriendo todo tipo de noticias para diariovelez.com en España. Si deseas comunicarme una noticia de última hora, un suceso o alguna información que crees que es relevante, puedes hacerlo en [email protected]